Phytotherapie

Du suchst nach einer natürlichen Möglichkeit, Deine Gesundheit zu unterstützen?

Du wünschst Dir eine sanfte, aber wirkungsvolle alternative oder ergänzende Therapie bei akuten und chronischen Beschwerden? Dann kann die Phytotherapie, also die Pflanzenheilkunde, ein wertvoller Weg für Dich sein.

Schon immer vertrauen Menschen auf die Kraft der Pflanzen: Ob als Tee, Tinktur, Kapsel oder Salbe – richtig eingesetzt, können Heilpflanzen den Körper in seinen natürlichen Regulationsprozessen unterstützen, Beschwerden lindern und die Selbstheilung fördern.

Viele Menschen wenden sich der Phytotherapie zu, beispielsweise wenn sie:

• chronische Beschwerden haben, wie Reizblase, Schlafstörungen oder Hauterkrankungen
• an Atemwegsinfekten erkrankt sind 
• unter Magen-Darm-Erkrankungen leiden, z.B. Verdauungsstörungen, Verstopfung oder Durchfall
• innere Unruhe, Stress oder depressive Verstimmungen erleben
• eine sanfte Therapie begleitend zur Schulmedizin suchen

Die Phytotherapie kann sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden unterstützen – vorausgesetzt, die Auswahl der Pflanzen erfolgt gezielt, fachkundig und wird individuell abgestimmt.

Im Mittelpunkt steht ein ausführliches, wertschätzendes Gespräch – die Anamnese. Wir nehmen uns Zeit, über Deine Beschwerden, Deine Gesundheitsgeschichte, Deinen Alltag und Deine Wünsche zu sprechen. Auf dieser Grundlage lässt sich erkennen, welche Pflanzenwirkstoffe zu Dir und Deiner Situation passen.

Bei Bedarf werde ich Dich bitten, 7-14 Tage lang ein Ernährungs- und Symptomtagebuch zu führen, z. B. nach dem Vorlagenmodell der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung). So erhalte ich ein genaues Bild von Zusammenhängen und möglichen Auslösern.

Wenn es sinnvoll ist, ergänze ich – und in Absprache mit Dir - die Anamnese durch eine gezielte Labordiagnostik. So stelle ich sicher, dass ich ganzheitlich und ursachenorientiert behandele.

Anschließend bekommst Du Deine individuelle Pflanzenempfehlung, die genau auf Dich abgestimmt ist – in Form von Teemischungen, Tinkturen, Extrakten oder standardisierten Präparaten. Dabei achte ich auf Qualität, Dosierung und die richtige Anwendung im Alltag.

Du möchtest die Kraft der Natur für Dich nutzen? Dann begleite ich Dich gerne auf diesem Weg – achtsam, persönlich und mit dem Wissen um die Heilkraft der Pflanzen.